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她揭露了99%健身网红的“潜规则”!美照背后竟是幻灭…
2020-06-25 08:58:56

  ,也靠常年健身的好身材成为了网红。长相也是咚妞看了都心动的那种,又酷又美!

  一头乌黑的瀑布卷发,恰到好处的身材比例,阳光自信的模样,这就是标准的女神典范啊!何况还特别擅长穿搭:

  看到这里,你一定觉得她就是上帝的宠儿,那种从小漂亮到大的女生。主页上肯定全是这种妆容完美,搭配精致,还带后期修图的照片……

  NO!她偏偏选择了一条“自毁”的道路,苦心经营了很久的人设说崩就崩,而让她人设崩塌的就是自己???

  几个月前,这个真实又耿直的姑娘,在自己的账号上用最直观的对比图揭发了秘密——那些完美的健身网红、运动博主,美照背后其实是这样的:

  但世界上仍然充斥着无数伪网红编造的神话,那种“加我买减肥药,吃了就能跟我一样瘦”的骗局仍然层出不穷……

  可怜那些最重视自己身材的年轻男女们,往往看了这些照片后信以为真,羡慕屏幕里虚假的完美,拼命节食运动,最终在单一的审美中,渐渐失去信心……

  那些扫视的眼神,让她有些自卑,也下定了减肥决心。因为急于求成而选择节食,她最轻时只有80斤,还患上了轻微厌食症,甚至无法正常排便……

  一年的健身让她重了8公斤,但看到更加优美的身材曲线,她史无前例的对增重感到开心!

  后期她也一直在增大运动量的同时,提高每天的摄入热量,体重一直在涨,反而身材变得更好了。

  以前长100克都要死要活的她,彻底改变了自己对于体重的看法。相比那些刻板的减肥理念,她相信健康才是美的基础。

  这次发出对比照片“砸场子”,也是想让粉丝们明白,瘦身运动的路上,每个人无需追求身材的绝对完美,因为那是不存在的。

  为了正确地帮助别人,现在的Imre还进行着健身私教培训,将要成为一名私教。人美心更美的她,总是不厌其烦地强调——肌肉会在你休息的时候生长,如果训练过多而休息不充分,只会导致肌肉质量下降。也会告诉粉丝怎么吃才会美味不胖,分享一切有关健康的知识,从来不吝啬。

  就算世界上存在完美的标准,那也只是值得努力的方向,绝非刻板的终极目标。无论体态如何,你都要有抬头跑步的自信。

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